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黑枣枸杞木耳汁（热量89Kcal）

健胃美容

材料

冷开水150cc、白木耳100g、黑枣（去籽）20g、枸杞10g、冰糖10g

作法

1 白木耳先泡软再撕成小朵备用。

2 将冷开水、白木耳、黑枣、枸杞、冰糖一起放入随行杯果汁机搅拌均匀即可。