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苹果香橙冰沙（热量135Kcal）

降低过敏

材料

冷开水50cc、苹果200g、柳丁100g、冰块150g

作法

1 水果切片。

2 将冷开水、材料1、冰块放入随行杯果汁机搅拌均匀即可。